Als je leert, wil je de stof niet alleen lezen, maar ook onthouden en kunnen gebruiken. Alleen even door je boek of aantekeningen gaan helpt meestal niet genoeg. Wat wél werkt: je hersenen actief aan het werk zetten. Dat doe je stap voor stap.
Goed leren begint niet pas wanneer je je boek openslaat. Wat je doet vóórdat je begint, bepaalt voor een groot deel hoe effectief je leert. Als je vooraf nadenkt over je doel, je planning, je werkplek en je materiaal, help je je brein om in de ‘leerstand’ te komen. Je voorkomt stress en vermindert afleiding. Daarmee zorg je ervoor dat al je aandacht naar de inhoud kan gaan.